ﾀﾞｲｴｯﾄ中､特に気をつけておきたいのが栄養｡
必要な分までｶｯﾄしては､不健康なやせ方をしてしまいます｡
きれいになるためにやせるのに､みすぼらしくなってはﾀﾞｲｴｯﾄの意味がありません｡
野菜の栄養は､体にとって必要なもの｡
しっかりと取りましょう｡
足りない分は､野菜ｼﾞｭｰｽで補えます♪
充実野菜 緑黄色野菜ﾐｯｸｽで､野菜の栄養を届けます♪
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